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美肌のさくらさん
美容の専門家
15年間ニキビ に悩まされて、今までにダーマペン49回、フラクショナルレーザー4回
日本化粧検定1級取得

ニキビ跡に悩んでいる方に最適なケア方法を発信していくブログです!
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クレーター肌

メンタル辛い時は絶対1人で抱えないでほしい!

※この記事は、精神的に悩んでる人向けになっています

皆さんこんにちは〜

暑過ぎて毎日2個アイスを食べてるなぎです😊

突然ですが、皆さんは仕事場や家庭内等でお悩みを抱えていますか?

僕は、現在フリーランスになってから付き合う人間を選ぶことが

出来るようになったので、

特に悩みを抱えることが減りました!

ですが…

前の仕事は、めっちゃブラック企業で

毎晩22時や23時に仕事が終わることなんてしょっちゅう

その上サービス残業で…

軽度の鬱になりかけたことがありました💦

皆さんの中でも同じような現状にいる人も多いと思います😭

  • 仕事を辞めたいけど年齢的に次の職が見つかるか不安
  • 休みなのに仕事のことを考えてしまう
  • 不安で夜も眠れない

特に⇧のようなことで悩んでる人は

絶対に1人で抱えずに、誰かに相談するようにしてください!

なぜ⇧大文字で書いたかというと

なぎ

少し重たい話になりますが

コロナ禍が始まって間もない時に、

僕の高校生の頃の友達が亡くなりました

亡くなった報告だけで死因はその時は伝えられず

後日お墓参りに行った際に、自殺だったことが判明しました

高校を卒業してから殆ど会ってませんでしたが

なぎ

当時のその友達は、
めっちゃ明るくて自分で死を選ぶような人には見えなかったです

それからは、毎年お墓参りは欠かさないようにしています!

ただ、ずっと考えてる事があって、

もし友達が自殺するくらい追い込まれてる事がわかってたら

  • もっと話を聞いてあげられたんじゃないか?
  • 少しでも何かの役に立てたんじゃないか?

正直、今だにそう思ってしまいます💦

なぎ

めっちゃ重たい話をしてしまってすみません

何が言いたいかというと、

できたら僕の周りにいる人だけでも

  • 悩んでる人がいるなら話を聞いてあげたい!
  • 悩んでる人がいるなら相談に乗ってあげたい!

って気持ちがめっちゃあるんです!

でも僕も1人の人間なので、

フォロワーさん全員の悩みを聞くには時間がなさ過ぎてしまいます😭

そこで!皆さんの役に立てる方法はないかとネットで検索していたら、

心療内科が提携しているオンラインで完結するメンタルケアサービス

というのをネットで見つけました!

薬の投薬は推奨せず!あなたに合ったサポートをしてくれる!

もし薬の投薬などのサービスであれば、

皆さんにご紹介するのはやめようと思ってましたが

こちらのサービスは、軽度のうつ病に効く薬などの投薬を推奨せず

その人にあったプランで、
しっかりゴールまで導いてくれるサービスなんです😊

僕も軽度のうつの時に心療内科を予約しましたが

予約が取れたのは2ヶ月後…

他のクリニックも同じような感じで

今は、人間関係で悩む人が多いのか予約も中々取れなかったです💦

なぎ

その当時にこのサービスがあれば良かった!
ってめっちゃ思います😭

インターマインドパーソナルケアはこちら

採用率1%を通過したレベルの高い人材が悩みをアドバイス

それに、心療内科って先生が基本1人ですよね?

こちらのサービスは、

臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士、看護師など、医療系資格を持っていて
採用率わずか1%を通過した高いレベルの人材のみが在籍

なので、あなたの悩みに合った先生が必ず見つかるんです😊

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初回は無料でカウンセリングできちゃう!

心療内科に行けば初診料は取られるし

保険適用外だとめっちゃお金が掛かりますよね💦

このサービスなら継続すると8,800円掛かりますが

初回は無料でお話を聞いてもらえるし

サイトから日にちや時間を決めてオンラインで完結するから

病院まで足を運ばなくても良くて、

自分の住み慣れた部屋でお話しする方が気持ちも楽ですよね😊

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僕も一度カウンセリングを受けてみました😆

僕が受けていないのに勧めるのも違うなと思ったので

将来の不安など今抱えてる悩みを打ち明けようと

なぎ

カウンセリングを予約して実際に受けてみました😊

当日、画面の先にいる先生の第一印象がすでに優しそうで

いざ会話をしていても、めっちゃ優しくて話しやすくて

無料なのに、親身になってお話を聞いてくれました🥺

もちろん、その後の無理な勧誘や継続を勧めてくるようなこともなく

無事にカウンセリングを終える事ができました😊

実際に体験してみて、めっちゃいいサービスだし

心療内科で予約が中々取れない!って人も多いと思うので

きっとこのサービスも予約が取れなくなってしまう可能性があります!

なのでもし、

  • 人に打ち明けられない悩みを抱えているなら

無料のカウンセリングだけでも心は軽くなるので

1人で抱え込まずに一度試してみて欲しいです😭

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