良い枕はprでも全力で紹介しちゃいます😆
最近フォロワーさんから枕選びが難しい😭
ってコメントが多くてね！
そんな枕で悩んでる皆さんのためになると思って
実は僕も、4年前に枕買ったんだけど
なぎ最近は、高さが合わなくて悩んでたから
僕が通ってる整体師さんに
オススメの枕と枕選びのコツを聞いてきたよ😆
- 枕が合わなくて翌朝身体が痛い
- 枕の高さが合わない
- 手の痺れで夜中に目が覚める
こんな悩みを抱えてる人に向けて全力で書いたから
ぜひ最後まで読んでってね😋
実際に試して枕を買うと失敗する！？
枕って自分で実際に試して
フィットする物を選んだ方がいい！って思ってる人いると思うけど
実はそれ危険です！
例えば、普段姿勢が悪い人が姿勢を正そうとすると
逆に言えば猫背の場合、姿勢が悪いのに辛くないでしょ？
枕もこれと同じで、試してフィットしてるから自分に合う枕だ😆
と思っても実は、買って試してみると疲れが取れない😭ってことになりかねないよ💦
最初は、むしろ寝心地が悪いってことの方が多いんです😋
①良い枕は、立ったままの姿勢をキープできる
正しい枕の基準は、たったままの姿勢を寝ながらもキープできる枕です😆
低い枕を使ってしまうと、いびきや手の痺れに繋がるから
枕選びの時は気をつけてね💦
逆に高い枕も肩こりやシワができる原因にもなるから注意が必要だよ😆
②頸椎に負担がかからない物を選ぶ
してしまうから、よくある一般的な
頸椎から頭を支えてるような枕は、逆に頸椎に負荷をかけてしまって
自然治癒が思うようにされなくなって
③大きめの枕を選ぶ
枕は頭と肩まわりをしっかり支えられる
大きな枕を選ぶのが、グッスリ眠るための秘訣になるよ😆
60センチくらいの枕で、寝返りを打っても頭が落ちない枕が理想かな😋
オーダー枕の落とし穴
ここまでは、枕選びのポイントを話してきたけど
やってしまいがちな枕選びの落とし穴も紹介していくね👍
なぎ一番気を付けて欲しいポイントは、
オーダー枕を選ばないことです！
オーダー枕って、自分あった枕を作ってくれるのにどうして？
って思う人もいるけど
そもそも、オーダー枕の計測方法は、立ち姿勢で首の歪みを見て作るんだけど
立ったままの姿勢で計測しても
正確な姿勢を計測することができないんです😭
全てのオーダー枕がそうとは言わないけど
枕なしで寝るとむくみの原因に
よく枕を使うと頭痛がするから枕なしで寝てます！
って人がいるんだけど、そは危険です！
枕なしで寝ると
後頭部が安定せず首の負担が大きくなり
寝違えや首の痛みにつながる可能性があります😭
それに、枕なしの場合は、心臓よりも頭の位置が低くなるから
すべての条件をクリアしたのがキュアレザ枕
ここまでの条件全てをクリアしたのがキュアレ枕です😋
このキュアレ枕は、
過去10年間の間に5万人以上を施術した
整体臨床データをもとに設計された枕なんです👍
元々忙しくて整体に行けない！って人に向けて作られたのが
このキュアレザ枕なんです！
さっき話した、頸椎に負担をかけないように設計されていて
まさに整体に通わなくても体が整う枕になっています😆
ストレートネックに効果アリ！？
キュアレ枕は、３層構造になっているため
頭と肩を支えて、しっかり頸椎の負担を減らしてくれるから
特に最近は、スマホを見る習慣がめっちゃ多いから
ストレートネックになりやすいので
寝てる時間だけでも、ストレートネックを改善しよう🤭
枕の硬さも調整できる
枕の中身は、独自設計でエラストゴムパイプという
程よい硬さと耐久性を兼ね備えた長持ちする素材を使ってるよ😆
他にも凄いところがいっぱい！
実際に整体の施術現場でも使われていて、
実績のある整体師の人が作った
テレビでも紹介されて人気沸騰中！
ただね、前に王様のブランチでも取り上げたみたいだし
ツイッターでもキュアレ枕に変えてよかったってツイートもちらほら😋
キュアレ枕を使ったフォロワーさんもいっぱい
この枕を紹介して、実際に使って良かったってフォロワーさんの声も
いっぱい届いてるので、そのほんの一部を紹介します😆
睡眠って人生の3分の１を占めてるっていうし
寝れないだけで、健康リスクもたくさんあるから
寝具を見直すだけで、健康になれるなら安心じゃない？
僕は、そう思って早いうちから寝具選びにはこだわるようにしてるよ😀
もし枕選びで気になる点や聞きたいことがあれば
気軽に公式LINEから相談してね☺️